心智还在发育中的青少年尤其是高中生用自己的心感知着周遭事物，但是不会自我调节，不懂得如何正确释放自己的情绪。
高中生的抑郁障碍患者也明显增多，其中高三阶段的发病尤为突出，不少学习成绩名列前茅的学生，美术高考画室在冲刺阶段因心理疾患而受阻，功亏一篑。
1、情绪持续低落，觉得空虚，没有价值感；
2、对周围的一切事物都失去兴趣；
3、食欲激增/骤减，体重明显变化；
4、睡眠出现问题；
5、行为发生改变；
6、明显疲劳；
7、自我评价低，消极情绪明显；
8、思维迟缓，注意力不集中；
9、有轻生的念头反复出现；
10、上述不适持续2周以上。
女学生异常脆弱，常不知为何就哭哭啼啼、 男学生异常警觉，认为有人在监视或谩骂自己及家人，不是发自内心的弃学、休学后又在为耽误课程发愁。不与父母交流, 无论父母说得对与否,都在默默抵触或发脾气，多次流露出轻生的念头等。
孩子出现一些负面情绪，家长应该怎么样帮助孩子去调节这种情绪和心理呢？袁勇贵建议：
第一，家长不要给孩子太多的压力，不要总是去比较，特别是自尊心强的孩子，或者说成绩好的孩子，不能给他更大压力。“我们经常讲要跟自己比，今天比昨天好了一点就行了，总是“比较”会比出问题来。”
第二，要放松，孩子要有学习的时间，也应该有玩的时间，很多家长一看到小孩玩马上就骂，就会让孩子非常反感，容易造成更多的压力。
第三，要运动，运动本身可以改善情绪，释放压力，家长要给予孩子充分的运动时间。
第四，生活要规律，不能每天作业都写到半夜，要给孩子休息时间，帮助他提高效率。美术高考画室如果发现孩子出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现，甚至有自伤、自杀的念头或行为，持续存在两周以上，就要警惕患有抑郁症的可能，及早找专业的医生问诊。
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